Test autoevaluación -optimización del tiempo-

February 11, 2018

LAS RESPUESTAS CORRECTAS tienen valor de 1 punto, las que deje en blanco se consideran fallos.

 

  1. ¿Estás de acuerdo en que siempre se puede sacar tiempo para todo?

    • Por supuesto que sí.

    • Si lo que hay que hacer merece la pena, sí; pero no en otros casos.

    • El tiempo es un bien escaso. Hasta el momento, los días siguen teniendo veinticuatro horas.

  2. Señala entre los siguientes un grupo de conceptos que mejor reflejan las consecuencias del mal uso del tiempo:

    • Cansancio y duplicación del trabajo.

    • Errores y estrés.

    • Menos tiempo para las diversiones.

  3. ¿Cuáles son, dentro de la jornada laboral, las horas de mejor rendimiento?

    • A primera hora de la mañana.

    • Según las personas. Los “búhos” trabajan mejor por la tarde y por la noche, mientras que las “alondras” son más efectivos y llenos de energía por la mañana.

    • A partir del mediodía, que es cuando uno ya está completamente a tono.

  4. Di si estás de acuerdo con la afirmación: “si se aplica el interés adecuado, cualquier persona puede estar concentrada en su trabajo durante toda la jornada laboral”.

    • Depende del tipo de trabajo.

    • Si se aplica el suficiente interés, es perfectamente posible no perder la concentración durante todo el día.

    • El período máximo de concentración suele estar entre tres cuartos de hora y dos horas. Todo el mundo necesita un “break” o descanso a lo largo de la jornada laboral.

  5. La concentración en el trabajo permite:

    • Ganar más dinero.

    • Evitar “cuellos de botella”.

    • Poder hacer más descansos a lo largo de la jornada.

  6. A lo largo de una jornada de ocho horas, ¿cuánto tiempo crees que se pierde como promedio entre distracciones, descansos, asuntos particulares y atención a asuntos ajenos a tu departamento o función?

    • La mitad del tiempo, o sea, unas cuatro horas.

    • Una hora, más o menos.

    • Menos de una hora.

  7. ¿Estás de acuerdo en que si uno se muestra muy activo aprovecha más el tiempo?

    • Por supuesto.

    • No, porque si desarrollas mucha actividad, te cansas más.

    • No, porque la actividad puede significar sólo eficiencia, pero no eficacia (hacer bien las cosas que hay que hacer, y no hacer por hacer).

  8. Los líderes...

    • Son personas que saben aprovechar muy bien su tiempo.

    • Son personas que saben aprovechar muy bien su tiempo y que enseñan a los demás a hacer lo mismo..

    • Son personas que son capaces de trabajar durante más tiempo que los demás

  9. ¿Crees que hay que controlar sistemáticamente el uso que uno hace del tiempo mientras se lleva a cabo una tarea?

    • Sí. Hay que preguntarse con frecuencia si uno está haciendo lo que tiene que hacer y si lo que hace se encuentra verdaderamente encaminado al objetivo que desea conseguir.

    • Hay que llevar una rig